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STOFFWECHSELMESSUNG

Stoffwechselmessung

Kennst du auch diese Menschen, die sagen: „Ich kann essen, was ich will und nehme nicht zu!“ und du denkst dir: „Verdammt, warum ist das bei mir nicht so?“? Hierfür ist natürlich zum einen die Genetik verantwortlich. Aber es gibt auch viele Faktoren, die wir beeinflussen können: Ernährung,Bewegung, Hormone, Stress, Nährstoffzufuhr… Dies alles beeinflusst den Stoffwechsel. Der erste Schritt, um herauszufinden, wie auch du zu so einem Menschen werden kannst, ist eine Stoffwechselmessung. Denn wenn dein Stoffwechsel nicht richtig läuft, ist es sehr schwer Gewicht zu verlieren.

Was ist der menschliche Stoffwechsel? Es ist die Fähigkeit des Menschen, über Nahrung und eingeatmete Luft in den vielen Billionen Körperzellen Leben zu generieren. Vereinfacht ausgedrückt, hat der Körper hierfür zwei Brennstoffe: Zucker und Fett. Um Gewicht zu verlieren, muss der Körper in der Lage sein hauptsächlich Fett zu verbrennen. Verstoffwechselt der Körper nur oder zu großen Teilen Zucker, ist es trotz viel Sport und einer gesunden Ernährung extrem schwer Gewicht zu verlieren und man nimmt sehr leicht zu. Bei der Stoffwechselmessung finden wir über eine Atemgasanalyse heraus, wie viel Zucker und Fett du verbrennst. Über weitere erhobene Werte lassen sich Rückschlüsse ziehen, wie es zu deinem Stoffwechsel kommt und wie du diesen verbessern und dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst.

Auch deine Leistungsfähigkeit ist direkt mit dem Stoffwechsel verbunden. Es lässt sich erkennen, wie viel Sauerstoff aus der eingeatmeten Luft bis zu den Zellen vordringt. Sauerstoff ist für eine gute Verbrennungsleistung sehr wichtig. Kein Feuer wird ohne Sauerstoff ordentlich brennen.

Die Stoffwechselmessung kann nicht nur für das Gewichtsmanagement und die Leistungssteigerung sehr hilfreich sein, sondern zeigt auch gesundheitliche Schäden und das gesundheitliche Risiko auf. Außerdem kann die Messung zur Dokumentation für Trainingsfortschritte und zur Trainingssteuerung verwendet werden.

Die Stoffwechselmessung ist auf die Ruhesituation abgestimmt. So, wie die meisten Menschen den größten Teil des Tages verbringen. In einer bequemen Sitzposition atmest du entspannt einige Minuten über ein spezielles Mundstück aus und ein. Dabei wird jeder einzelne Atemzug gemessen.Eine spezielle Software wertet die Daten aus dem Messsystem aus und macht den individuellen Stoffwechsel anschaulich.

Kosten: 59 €

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